Struktur, die trägt: Dein Tagesfahrplan im Homeoffice
Beginne mit einem Mini-Ritual: Fenster öffnen, Wasser trinken, drei wichtigste Aufgaben notieren. Eine Kollegin berichtete, wie allein diese Reihenfolge ihr Kopfkino beruhigt und sie pünktlich in einen konzentrierten Flow führt.
Struktur, die trägt: Dein Tagesfahrplan im Homeoffice
Plane Deep-Work-Blöcke für anspruchsvolle Aufgaben und bündle Kleinkram bewusst. Die Eisenhower-Matrix hilft, Wichtiges vor Dringendem zu schützen. Ein kurzer Block vor Mittag kann erstaunlich viel Momentum für den Nachmittag erzeugen.